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por Elizabeth Renter
23 de mayo, 2014
del sitio Web NaturalSociety
traducción de
Adela Kaufmann
Versión original en ingles
3 Antibióticos Naturales en Su Cocina
Cuando usted se enferma, ¿qué hace?
Si usted es como millones de estadounidenses, usted llama
al médico a
la primera señal de un resfriado.
Puede correr a la farmacia para conseguir un arreglo rápido. Pero
como estudiante de salud natural, es probable que usted esté más
interesado en las potenciales curas que pueda encontrar en su
propia cocina, tienda de alimentos saludables o jardín.
Afortunadamente, hay muchos, y varios de ellos en realidad pueden
funcionar como antibióticos naturales. Los
beneficios que tienen estos elementos sobre aquellos aprobados por
la industria médica convencional es que pueden entregar los
beneficios sin una larga lista de efectos secundarios.
Aquí hay 3 antibióticos naturales que ya pudieran estar en su
cocina.
1. Aceite de Orégano
Este aceite puede hacer todo, desde ayudar en la pérdida de peso
para ayudar a la digestión. Pero
uno de los beneficios más notables se encuentra en la capacidad para
combatir infecciones.
Carvacrol,
un fenol presente en el aceite, funciona para matar las bacterias y
las enfermedades que causan infecciones.
El poder de aceite de orégano sobre todo ha sido probado en las
prácticas de preparación de alimentos, en los que es capaz de ayudar
a controlar los agentes patógenos y las bacterias transmitidas por
los alimentos. También
ha mostrado ser prometedor en el tratamiento de infecciones del
sistema digestivo y candida
albicans, una infección por hongos en el intestino.
En verdad, los
usos del aceite de orégano son
muchos.
2. Ajo
Otra fuente de alimento de super-potencia es
el ajo,
más reconocido por sus beneficios contra el cáncer.
Pero el ajo también es capaz de luchar contra los virus simples como
el resfriado común. Esto
se hace con el uso de la alicina,
el compuesto en el ajo responsable de su olor, así como de sus
beneficios.
Como reportado por Paul
Fassa, un
miligramo de alicina es “casi 15 veces tan potente como la
penicilina”, la protección contra parásitos, levaduras, virus,
bacterias, e incluso la superbacteria resistente a los antibióticos,
MRSA.
3. Equinacea
Una poderosa hierba curativa,
la equinacea se ha vuelto tan aceptada
como un tratamiento natural que puede encontrarse en muchos tes
preparados de incluso las marcas más comerciales.
Uno de los últimos estudios sobre el poder de la equinacea encontró
que aquellos que tomaron la hierba durante cuatro meses tenían
una menor incidencia de resfrío que
un grupo de control, y la duración media de sus resfriados (cuando
ocurrieron) disminuyó en un 26 por ciento.
investigaciones han indicado que la equinacea tiene efectos
similares sobre el virus de la gripe.
Sin embargo, los herbolarios recomiendan tomar equinacea como método
preventivo en lugar de un tratamiento.
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