por Elizabeth Renter
 2 Diciembre 2012

del Sitio Web NaturalSociety 

traducción de Adela Kaufmann
 Versión original en ingles

 

 

 

 

 

 

"Todo lo que usted come está, o bien luchando contra la enfermedad o alimentándola."

Sabemos que los alimentos tienen el potencial de curar.

 

Lo que usted come puede afectar su salud o mejorarla. Y en ninguna parte es esto más cierto que con los alimentos medicinales como el ajo, la cúrcuma y el jengibre. Estos tres alimentos tienen sabor increíble y beneficios increíbles. Ellos pueden ayudar a prevenir enfermedades e incluso curar ciertas enfermedades y males.

 

Estos tres representan la trinidad de los alimentos curativos.

 

 

 

 

Alimentos Curativos

 

Jengibre

Aunque la lista es larga, aquí hay sólo algunos de los beneficios de esta notable raíz:

 

El jengibre ha sido utilizado durante miles de años como un sanador. Sus beneficios son ampliamente reconocidos y muy variados. Es visto como un alimento de "calentamiento" que puede aumentar la circulación y reducir la inflamación general.

  • Prevención del cáncer (mostrado en un estudio para reducir el tamaño del tumor de próstata por un impresionante 56% en ratones)

  • Tratamiento para las 'náuseas de la mañana' y la cinetosis

  • Tratamiento de Náuseas

  • Reductor del dolor

  • Reductor de la hinchazón

  • Tratamiento del cáncer de ovario

  • Tratamiento de la artritis

  • Prevención de la demencia del Alzheimer

  • Tónico digestivo general

  • Tratamiento de la Acidez estomacal

Aquí hay más información sobre los beneficios para la salud de jengibre .

 

 

 

Cúrcuma

En estrecha relación con el jengibre y una de los alimentos más poderosos de sanación, la cúrcuma también ha sido utilizada para tratar y prevenir la enfermedad durante cientos, si no miles de años.

 

Este tubérculo en tonos naranja tiene un sabor ahumado y se encuentra en curries y platos de todo el mundo.

 

Según GreenMedInfo, la raíz,

"ha sido científicamente documentado de tener más de 500 aplicaciones en la prevención y tratamiento de enfermedades ".

Entre estos están:

  • Reducción del estrés oxidativo

  • Promotor de pérdida de grasa

  • Desintoxicante del Hígado

  • Prevención de enfermedades del corazón

  • Tonifica la Piel

  • Previene la diabetes

  • Combate y trata el cáncer

  • Anti-inflamatorio

  • Analgésico natural

 

Aquí hay más información sobre los principales beneficios para la salud de la cúrcuma .

 

 

 

Ajo

El ajo es un alimento comúnmente utilizado en los Estados Unidos y en la cocina occidental.

 

Esto significa que es ampliamente disponible, y usted puede aprovechar sus beneficios en las comidas. Pero este bulbo no es sólo "bueno para usted", sino que le da un serio empujón medicinal e incluso se ha demostrado que cura la tuberculosis resistente a los medicamentos.

 

Otros beneficios incluyen:

  • Combate  la inflamación

  • Previene el cáncer

  • Lucha contra la artritis

  • Desintoxica

  • Alivia el dolor de muelas

  • Previene el resfriado

  • Alivia la tos

  • Promueve la salud del corazón

Combate las infecciones como:

  • Herpes

  • MRSA

  • Cólera

  • Tordo

  • Estreptococo

  • Influenza

Aquí hay más información sobre los beneficios del ajo .

Estos son 3 de algunos de los alimentos curativos más potentes.

 

 

 

 

Fuentes adicionales